ما هي الفوائد الجمالية لتناول التمر في رمضان؟

  • facebook
  • whatsapp
  • 26 يونيو, 2018

لا تكاد مائدة واحدة تخلو في رمضان من التمر بانواعه كلها، الجافة والرطبة منها، وبألوان وأحجام متنوعة ومتباينة، لكن هل تساءلتِ سابقاً عن سر التمر الجمالي على وجه التحديد؟

إليكِ بعض الفوائد الجمالية والصحية التي يمنحكِ إياها تناول التمر في رمضان:

  • بوسعكِ الاستفادة من التمر في رمضان على نحو خاص، أكثر من أي وقت آخر خلال العالم، وعلى رأس هذه الاستفادة النواحي الجمالية. بدايةً، فإن تناول ثلاث تمرات بمجرد الإفطار يوازن السكر داخل جسمكِ بعد صيام ساعات طويلة، وخاصة إذا ما اكتفيتِ بهذا السكر الموجود في التمر وتجنبتِ أي سكر اصطناعي آخر، ولا سيما أيضاً إن أقرنته بالحليب أو اللبن.

     

  • يعمل التمر على تقوية الجسم والبشرة وأنسجتها المتعبة، كما يبدّد عنكِ التعب جرّاء الصيام ويحافظ على مستويات طاقة عالية لديكِ. لذا، فإنه المكوّن الرئيس خلال فترة الإفطار لإعادة الطاقة لمستوياتها الطبيعية لديكِ، وبالتالي زوال علامات التعب والإعياء عن بشرتكِ.

     

  • بإمكانكِ أيضاً استخدام التمر ضمن ماسكات تغذية البشرة والشعر. امزجي ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي مع ملعقتين كبيرتين من مهروس التمر ونقاط من خل التفاح، وضعي المزيج على البشرة والشعر؛ لأجل تقويتها.

     

  • بوسعكِ فرك الوجه بمهروس التمر والقرفة؛ لأجل ضمان تسريع جريان الدورة الدموية في أجزاء الوجه المتعب، ويكون هذا من خلال التدليك بأطراف الأصابع، لا سيما المناطق التي تعاني من الاسوداد والتعب مثل الهالات السوداء تحت العينين على وجه التحديد.

     

  • بإمكانكِ كذلك مزج ملعقتين كبيرتين من مهروس التمر مع ملعقة كبيرة من المايونيز للحصول على ترطيب عالٍ لبشرة الوجه، وإن كنتِ تخشين من زيادة منسوب الدهون في الوجه جرّاء المايونيز، فلديكِ خيارين أحدهما إضافة نقاط من خل التفاح او عصير الليمون، أو استبدال المايونيز باللبن الزبادي والغليسرين.

     

  • التمر والزبدة على درجة عالية من الترطيب والتقوية. لذا، امزجي ملعقة كبيرة من مهروس التمر مع ملعقة كبيرة من أي نوع زبدة متوفرة لديكِ مثل الزبدة النباتية أو الحيوانية أو زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا.

     

  • إن كنتِ ترغبين بالتقشير، فامزجي ملعقة كبيرة من العسل لكل ملعقتين كبيرتين من مهروس التمر. افركي الوجه بهذا المزيج ومن ثم انزعي الطبقة بقوة؛ للحصول على تقشير عالٍ للبشرة.

 

أزيلي أي قناع للتمر باستخدام الماء الدافئ فالبارد، وامسحي الوجه بقطنة معقمة مغموسة بماء الورد والغليسرين.

اكتشف أيضا